やり過ごし方が分かりません……
相談者●Ｓさん 女 ６０歳代
この頃、健康とか容色の衰え、それに疲れやすさや、体力の限界なんかを感じることが、よくあります。日によっては、膝や腰が痛むこともあり、ああ、歳を取るって、イヤだなぁ、と思ったりして。
アンチエイジングなどといわれても、加齢には逆らえない、とはよく分かっていて、でも、やっぱり歳を取るって抵抗あるなあ、と思ったりします。たまに気分が沈むことさえあるくらいです。
皆さんはどうやって、歳とともにのし掛かって来る逃れようのない老化をやり過ごしているんでしょうか？
また、よい気分転換の方法などもあったら、教えてほしいと思います。
よろしくお願いします。
何が悪い！！
回答者●らんさあ（国分秀夫）
老化のやり過ごし方は、自分の思った通りでよいと思います。
ちなみに私は病的なことは医者に相談しますが、加齢的な事は自然に任せています。
無理はしない。高望みしない。
これでストレスフリーです。
あなたは容姿について引け目を感じているのですか？
20歳代には20歳代の容姿があり、60歳代には60歳代の容姿があります。
60歳代の容姿で、何が悪い！
フランスでは「女は50歳から」と言われています。
体力が落ちて、何が悪い！
人生、今が一番楽しい。
もっと人生を楽しみなさい。
それでも容姿を以前に戻したいなら「高須クリニック」に行きなさい。
体力を戻すならジムでトレーニング。
膝関節痛は整形外科で人口関節に置換、腰痛もしかり。
気分転換したいなら、哲学本、宗教本を読みましょう。
人生の幸せについて納得できることが見つかるかも。
見つかれば悩みも少なくなります。
人生お幸せに。■
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